生きていて楽しくない。でも僕らは生きなきゃいけない。 「僕には生きる意味があるのかな？」と思うのだが、それに向き合うと涙が出るから、やめておこう。 相変わらず、僕の人生は暗そうだな。 暗い未来しか想像できない 全てが嫌になる でも、生きなきゃい…

どれだけ人が真剣に自分の人生を生きているのだろうか？ 自分の問題すら目を背けしまい。どれだけ人の人生にばかり気をとられているのだろうか？ どれだけ大きな問題でも向き合わなければ前には進めません。そんなできれば向き合いたくないことをテレビは忘…

独り車を走らせてドライブしていたときに僕が過去に患っていた「人と比べる病」のことを思い出しました。 ついつい人と比べてしまう僕はなかなか幸せになれませんでした。 見た目も、生まれた境遇も幸せすら比べていた僕は改めて「比べないこと」の大事さを…

僕は生活にランニングを取り入れている。それはダイエットのためではなく健康のためでもない。僕はクソ健康です。健康診断で健康年齢が20歳と診断されるくらいに健康なので、あまりその辺は気にしていません。 じゃなぜ走るのか？ それは自分を知ることがで…

車で3時間もかけて大好きなボンゴレパスタを食べに出かけた。 琵琶湖を通り、渋滞を抜け、海を眺めながらドライブをまず楽しんだ。天気はめちゃくちゃ良くて、車の中は日差しで少し暑いくらいだった。 なんで車で3時間もかけてパスタを食べに行ったのか？と…

ここ一週間は６時間の残業プラス土曜出勤だった。でもそれが辛いと思うことはなくてむしろ楽しんだくらいだ。 身体的にな疲れはあったが、心の疲れは一切なくて、今日も朝から筋トレで始まった。（あれ、身体もつかれてないのかも笑 ） 普通なら「あーこんな…

人生は楽しいですか？と聞かれて答えられないに読んでほしい記事です。 仕事は楽しいですか？いいえ 人に頭を下げたり、汚いものを触ったり、時に健康に良くなかったりする仕事が楽しくない人は人生の2割だけを仕事に使いましょう。 そして８割を趣味に使う…

過去の辛い経験によって前向きに生きれなくて、「自分がなぜ生きているのか」わからなくなった時には過去と真剣に向き合うことが大切です。出来事を客観的に正しく見ると過去は変えられます。 すると自分の長所とやりたいことが見えてきて、あなたらしい人生…

人は自分のことをなかなか褒められません、恥ずかしいとか、気持ち悪いという理由をつけているので、褒めるという行為が悪いことのように感じてしまっています。 しかし、褒めることは「自分らしく生き生きと生きる」ためには非常に重要な課題です。 自分の…

逃げることができずに苦しんでいる人があまりにも多いです、選択肢が溢れすぎた世の中で逃げないのはただただ損をしているようにしか見えないんです。 だって毎日ツライですよね。明日が待ち遠しい何て思ったことはないですよね。だからやっぱり逃げることを…

「なんで生きているのだろう？ 」 この言葉が頭に浮かんだとき、あなた自身を生き始めることになる。 年を重ねていくうちに、当たり前が脳を占拠して、じぶんに「これが当たり前」 と言い聞かすようになる。 合わせて読みたい 【人生を自分のものにする】20…

幸せは自分を許し、自分を愛することからだと思う。 ネットは自分と誰かを比較し、「なんか充実してないな。」「情けない自分に腹がたつ。」と思わせる危険なものになってしまっている。 自分を愛する為に距離をおく 比較を捨て自分らしさを磨く インターネ…

自分のことが好きですか？ いいえ・・・ 日本人の多くは自分のことが嫌いです。いつも自分のコンプレックスやできないことに目を向けて生きているので、豊かな国なのに幸福度が低いのです。 参考元:国連「世界幸福度報告書」 （英語・pdf） しかし、最後に自…

生まれ持っていただいた、この体をもっと愛さないといけないよね。 パリコレのモデルのオーディションの審査基準の話を聞いて思った。 僕ら日本人って日本人の特徴が嫌いだよね。身長が引くいことや、アジア人の顔。 ファッション誌のモデルだって、外国のス…

人の好きを否定しない。 僕は旅行が好きだし、アニメが好きだし、海外映画は好きだし、洋楽もJ-POPも好き。EXILEが好きだし、UVERworldもGReeeenも他にも色々好き。 よく否定する人がいるんだよね。 えーそれはないわーー。カッコつけてるだけやん。どうせ英…

「トコトン自分を見失う」を僕はモットーにしていて、興味が沸いたら行動して、次々に新しいことに挑戦している。 興味を次々見つけているので、いつも違うことをしていると言っても過言ではないし、側から見れば「自分を見失っている奴」になっている。 挑…

奈良県の曽爾高原を夜に行ったら星空が綺麗すぎて、色々どうでもよくなった。 僕は何となく奈良が好きだ。だからたまに1人でも奈良に行く。 今回は以前旅行代理店に勤めていた奈良県民の友達に案内してもらった。 うなぎを食べて、「このために生きてる感あ…

見た目はハンデだと思う。 顔の輪郭が変だとか、人より身長が低いとか、足が太いだとか、鼻が低いとか、肩幅が広いとか。 これはどうしようもないハンデなだと思う。 ただハンデがあっても生きてきている人が、こんなにもたくさんいる。その人たちはそれだけ…

自分らしく生きていますか？人生は楽しいですか？月曜の朝がきても辛くないですか？ この質問に思い悩んでしまう人に向けて、現状のまま幸せになる方法を書き記しました。現状のままでは幸せになれないなんてことは絶対にないです。少し考え方、脳の使い方を…